您的位置：孩子注意力不集中？真相在食物里！
發(fā)布日期：2016-01-23 00:00:00 已有 1284 閱讀過(guò)本文經(jīng)常有粉絲媽媽在微信留言問(wèn)為什么她們家的孩子缺乏耐心，容易沖動(dòng)；孩子上課時(shí)思想開(kāi)小差、總做小動(dòng)作，弄出噪聲，甚至到處走動(dòng)；寫作業(yè)也拖拉，粗心大意，常抄錯(cuò)字或漏字；跟孩子說(shuō)話時(shí)，往往心不在焉似聽(tīng)非聽(tīng)等，這是什么原因呢？
這是兒童注意力不集中的表現(xiàn)
除此之外，食品添加劑還對(duì)兒童有什么危害？先給大家看一個(gè)有趣的故事： 日本有個(gè)叫安部司的人，他曾經(jīng)是日本的“食品添加劑之神”，當(dāng)他跟三歲女兒的生日就餐時(shí)，桌面上擺著一疊肉丸子， 出于職業(yè)的敏感，他立即用手捂住了盤子不讓女兒吃。因?yàn)樗溃@種肉丸子是一些用來(lái)制作寵物飼料的碎肉加30種添加劑制成的，對(duì)孩子的危害讓他不寒而栗。 了解真相的人都不敢吃，但中國(guó)無(wú)數(shù)孩子卻每天在啃食著可能用各種超量食品添加劑調(diào)制而成的美味零食。
除了注意力不集中，食品添加劑還對(duì)孩子有哪些潛在危害？
亞硝酸鈉這種可見(jiàn)于午餐肉、腌肉等肉類中的保鮮劑，會(huì)導(dǎo)致多種癌癥；常用于制作餐桌甜味劑的阿斯巴甜和糖精，有研究顯示它們也會(huì)致癌。 2.慢性中毒 幼兒的腎臟功能還未發(fā)育完全，長(zhǎng)期食用著色食品，身體會(huì)把色素慢慢積蓄起來(lái)，導(dǎo)致慢性中毒，影響兒童健康成長(zhǎng)。如今不少初、高中生出現(xiàn)腎功能衰竭，也跟兒童時(shí)期食用了過(guò)多添加劑過(guò)量的小食品有關(guān)。 3.其他健康危害 過(guò)量食用氫化植物油會(huì)導(dǎo)致肥胖癥、高膽固醇和心臟病；高果糖玉米糖漿會(huì)導(dǎo)致肥胖癥和糖尿病；苯甲酸、山梨酸鉀和亞硝酸鹽等，會(huì)在一定程度上抑制骨骼生長(zhǎng)，危害腎臟、肝臟的健康。
了解各種常見(jiàn)兒童零食中的添加劑以及潛在危害
事實(shí)上，學(xué)者表示食品添加劑如果合理使用一般對(duì)人體沒(méi)影響，但學(xué)者卻不能保證商家正在合理使用著添加劑，某些不法商家或店鋪為了增加食物的色香味而大量使用食品添加劑，其危害難以估量。常見(jiàn)添加劑使用率偏高的幾種零食，爸媽最好讓孩子們遠(yuǎn)離:
推薦幼兒健康飲食原則
2.添加了食品添加劑的食物，一定不如天然的食品和健康烹飪的食品有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。 3.購(gòu)買食品時(shí)，最好避免漂亮的顏色、濃重的香味和迷人口感的食物。 4.購(gòu)買零食前先看看成分說(shuō)明，所含食品添加劑較多的，最好棄買。
